N°1 : Programme sportif pour un corps de rêve
Coucou mes princesses !
Hey comme vous pouvez le voir on va parler sport ! Sachez que j'ai décider de faire deux nouvelles catégories dont "la femme & sa sexualité" et "My fitness" ! Dans cette catégorie toute les semaines je vais publier un article concernant le sport car j'ai vraiment décider de mis mettre ! Donc chanque semaine je travaillerai quelque chose de nouveau avec vous ! Cette semaine j'ai décider d'inauguré avec les abdominaux ! C'est bientot l'été hein juste comme ça ... Let's Go !
- Alors j'ai télécharger l'application Pump up ! Qui est juste génial vraiment pour commencer téléchargé l'application Pump up.
- J'utilise aussi des photos trouvé sur We heart it ou Instagram comme celles-ci :
- Puis je regarde une vidéo sur youtube comme celle-ci :
Voilà mes beautés n'hésitez pas à commenter et à me dire si ça vous plaît ! Si vous souhaitez travailler sur une partie en particulier dites le moi ! Je vous souhaites de passer une bonne journée.
Bisous mes princesses !